Präventive Schlafberatung (0-4 Monate)
Ein entspannter Start ins Familienleben
- Du bist schwanger oder frisch Mama geworden und möchtest von Anfang an für ruhige, erholsame Nächte sorgen?
Dann ist die präventive Schlafberatung genau das Richtige für dich.
- In dieser liebevollen Begleitung erhältst du fundiertes Wissen rund um das natürliche Schlafverhalten deines Babys ganz ohne Druck oder starre Pläne.
Du erfährst, wie du:
- eine sichere, geborgene Schlafumgebung schaffst
- dein Baby achtsam und altersgerecht beim Ein- und Weiterschlafen unterstützt
- gesunde Schlafgewohnheiten und sanfte Routinen etablierst
- und dabei auch deine eigenen Bedürfnisse nicht aus dem Blick verlierst
In nur 60 Minuten zeige ich dir, wie du von Anfang an die Weichen für einen entspannten Babyschlaf stellen kannst liebevoll, bindungsorientiert und alltagstauglich.